Ägglossning temperatur familjeliv

Om du länge har försökt att bli gravid utan resultat bör man alltid starta en kartläggning med basaltemperaturerna. Detta kommer även din läkare be dig om att göra innan en vidareutredning av barnlöshet. För att mäta basal kroppstemperatur (BKT) behöver du en digital termometer.

Det säkraste sättet att ta tempen är i ändtarmen. En bra termometer kan du köpa på apoteket, och kostar inte mycket. Mätning av temperaturen i örat rekommenderas inte, då detta ger en mer osäker mätning. För att kartlägga ägglossning är det de små decimalerna som är viktiga.

Du ska helst ta tempen vid samma tid varje morgon. Du ska inte gå upp ur sängen innan du mäter.

BKT visar två faser

• Fas 1: Under ägglossningen är BKT på sitt lägsta
• Fas 2: Direkt efter ägglossningen stiger BKT minst 0,2 grader och håller sig där tills mensen har startat.

Stigning i temperaturen sker då hormonet progesteron frigörs efter att ägget har lossnat, och är ett tecken på att ägglossning redan har skett.

Faktorer som påverkar BKT:

• Infektioner
• Kroppen når sin BKT först efter 4 timmar av sammanhängande sömn. Om du är uppe eller vaken mycket en natt
• 

Ägglossning symtom och tecken

Symtom på ägglossning

Ägglossning och mens hänger samman, men det kan komma mens utan att det skett någon ägglossning veckorna innan. Förutsättningarna för att ett ägg ska lossna är att det finns tillräckligt med höga nivåer av bland annat hormonet östrogen i blodet. Ägglossningarna kommer ofta glesare när kvinnan är uppemot års ålder.

Vad är ägglossning?

Ägglossning är namnet på den process som inträffar en gång varje menstruationscykel när hormonförändringar gör så att en äggstock släpper ett ägg. Din ägglossning sker normalt dagar före nästa mens. Vilken dag du har ägglossning beror på hur lång din menscykel är.

Beräkna din ägglossning

Hur känns ägglossning?

En ägglossning känns och märks av genom tecken och symptom såsom smärta och obehag nertill i magen, de kan även få en genomskinlig flytning och kvinnan kan få en svagt förändrad kroppstemperatur. En del kvinnor säger att de kan känna sin ägglossning. Andra känner inte av några tecken alls för att det är dags för ägglossning. Under avsnittet tecken och symtom på ägglossning kan du läsa mer om vanliga och ovanliga tecken på ägglossning.

Tecken och symtom på ägglossning

Det finn

Allt ifall ägglossning: Symtomen att äga koll på

Menscykel: Så fungerar den

Uppdaterad | Publicerad

Vad är menscykel och hur lång existerar den? då har man ägglossning samt hur länge? Vilka existerar symtomen? samt vad existerar sambandet mellan mens samt ägglossning? Zoha Saket, specialistläkare inom gynekologi och reproduktionsmedicin reder ut.

Zoha Saket är specialistläkare inom gynekologi och reproduktionsmedicin på Sahlgrenska universitetssjukhuset. denna plats nedan redogör hon bland annat hur menscykeln fungerar, vad ägglossning är samt hur man ska tänka om man vill bli gravid.

Menscykel – sålunda lång existerar den

Menscykeln börjar med mensens första solens tid och tar slut dagen innan nästa mens börjar. Längden vid menscykeln existerar olika utdragen för olika kvinnor, dock vid regelbunden mens existerar den cirka 21–35 dagar lång.

– Vill man lära sig om sin menscykel existerar det god att man skriver upp sina mensdagar i ett kalender beneath en period. På därför sätt förmå man ta reda ifall man besitter en regelbunden mens, hur länge den varar samt hur utdragen ens velociped är, säger Zoha Saket.

Så fungerar menscykeln

Menscykeln regleras från olika hormoner som samverkar med varandra och utför att kvinnan får ägglossning och mens. Menscykeln går att dem