Hur sänker man en narcissist

Narcissism är en personlighetsstörning som kännetecknas av en överdriven självkärlek och en stark längtan efter uppmärksamhet och bekräftelse från andra. Narcissister har en stark vilja att skilja sig från andra och att stå i centrum för uppmärksamheten, och de kan vara mycket charmiga och manipulativa i sina relationer med andra.

En person med narcissism kan vara svår att umgås med eftersom de ofta har en stark känsla av överlägsenhet och en brist på empati för andra. De kan vara mycket kritiska och fördömande mot andra och kan ha svårt att ta ansvar för sina egna handlingar och känslor. Narcissister kan också vara mycket känsliga för kritik och har ofta en stark motvilja mot att acceptera feedback eller råd från andra.

En person med narcissism kan visa en rad olika symtom, inklusive:

• En överdriven självkärlek och ett starkt behov av uppmärksamhet och bekräftelse från andra
• En stark känsla av överlägsenhet och en brist på empati för andra
• En vilja att skilja sig från andra och att stå i centrum för uppmärksamheten
• En förmåga att vara mycket charmig och manipulativ i sina relationer ti

  Det är svårt att vara utsatt för en narcissist. Det blir dubbelt så svårt, genom att hur vi vanligen agerar inte alls fungerar med en narcissist. Det är till exempel absolut lönlöst att försöka diskutera med eller förklara sin situation för dem. Att försöka vädja till deras goda vilja fungerar inte heller. För den som är utsatt för en narcissist, finns det egentligen bara några få riktlinjer att följa för att minska spänningen i förhållandet utan att helt sudda ut sig själv, och det är inte helt lätt.

  ”Greystoning” - som namnet antyder - handlar om att uppträda som en gråsten. En gråsten hetsar inte direkt upp någon, den är tyst, solid, ligger där den ligger utan att någon lägger märke till den. Får någon för sig att sparka på den eller kasta iväg den, hamnar den helt enkelt på en ny plats och blir liggande där istället. Ungefär så fungerar ”greystoning”. Metoden handlar om att strypa flödet av narcissistisk tillförsel, det där som de så gärna vill ha, känslor och uppmärksamhet. Vissa hävdar att man genom att vara konsekvent kan få narcissisten att bli så uttråkad, så att hon/han till slut ger sig iväg.

  ”Greystoning” går i korthet ut på att du inte reagerar på något alls. Fö

• 

Psykologen: Så avvisar du ett narcissist – 6 steg

“Jag vill ej göra honom mer vred än han redan existerar. Jag önskar bara för att han bör tappa intresset för mig så jag får existera i fred. Hur avvisar jag enstaka narcissist?”

På Familjelivs forum finns det flera diskussionstrådar likt rör narcissister. Många från diskussionerna kretsar kring hur man avvisar en narcissist – möjligen till samt med bryter banden på grund av evigt. dock vad existerar egentligen enstaka narcissist, samt vad existerar viktigt för att tänka vid om ni vill avbryta med ett person såsom har ett personlighetsstörning?

Familjeliv tog kontakt tillsammans med leg. psykologen och leg. psykoterapeuten ErikStrömbäck. Med hans hjälp reder vi ut vad liksom verkligen kännetecknar en narcissist – samt hur ni gör slut med personen.

Så här beskriver psykologen ett narcissist

Klagar vid allt, tycker alla existerar idioter, är kapabel inte erkänna egna misstag – vid forumet beskrivs narcissister tillsammans med både breda och detaljerade penseldrag.

Vad stämmer egentligen in om hur en narcissist är?

– Personen förväntar sig för att bli behandlad bättre än andra eftersom hen tycker sig existera förtjänt från det, vilket kan leda till svårigheter att följa regler alternativt att man utnyttjar andra. Personen kunna också ägna mycket period